在创伤链接中,不要否定自己,你能看到原来的创伤,直面痛苦,就说明你在不断的进步,每一次的重复,只要你有进步,都是你的觉知免费心理咨询

朱艳秋

问

在创伤链接中，不要否定自己，你能看到原来的创伤，直面痛苦，就说明你在不断的进步。每一次的重复，只要你有进步，都是你的觉知在提高。敢于做真实的自己，你就已经战胜了自恋者。想想自己灵魂深处最需要的是什么，学会爱自己，不要期待自恋者跟你一起。精神上做自己父母，疼爱自己，学会自己做决定，为自己的人生负责，你才能能脱离出来，慢慢找到那个光亮的出口的。

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2温暖

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#高考出分后，几家欢喜几家愁，网上有大肆宣扬填报志愿重于考试，无形中增加了孩子们和家长的压力。固然报志愿很重要，但也还不至于吓得人胆战心惊，首先面对分数要保持良好心态，其次知道自己的方向，然后选择相应分数对应的院校。遵循的原则是选择自己希望就读的城市，喜欢的专业，参考往年录取的分数，最后斟酌可以承担的学费。最最重要的是一定是自己想要去的，假如实在分数不够又非常想去，不妨分析一下评估自己的实力，看是否愿意再给自己一次机会，也许再努力一次，一切皆有可能。祝福有梦想的人，如果有梦想的人都走在实现的道路上，相信终究会梦想成真！#

#知止而后有定，是我最开始修习传统文化时感受到的魅力#

#建立关系是为了什么？#

#成长的客观规律#

#幸福由于我们自己#

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