不想做的事,直接拒绝,不想去的聚会,就不去,不想帮的忙,就不帮,不想回答的问题,就不回应,没必要解释的,就不要解释,有的免费心理咨询

吴云

问

不想做的事，直接拒绝，不想去的聚会，就不去，不想帮的忙，就不帮，不想回答的问题，就不回应，没必要解释的，就不要解释，有的时候越温吞，越顾虑，越委婉，会让对方觉得还有机会和希望，实际上相当于给对方留了机会，无论从心理，还是情绪上，对自己都是一种消耗，有的时候“直接”也是一种真诚。

1温暖

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