张丽坤
长期被动、突然爆发攻击性的时候,很容易带来一些困扰,如果能够学会及时表达自己的需求以及当时的情绪,能满足自己的需求和情绪的释放,冲动性的情绪爆发就会越少,内在会越稳定。
长期被动、突然爆发攻击性的时候,很容易带来一些困扰,如果能够学会及时表达自己的需求以及当时的情绪,能满足自己的需求和情绪的释放,冲动性的情绪爆发就会越少,内在会越稳定。
1温暖
相关话题
#感情那些事# 6522781个回答
#人际关系# 2819479个回答
#压力太大怎么办# 1682009个回答
#职场二三事# 590407个回答
#个人成长# 11791130个回答
#抑郁求助# 560825个回答
#焦虑怎么办# 1199468个回答
#心理咨询# 2745766个回答