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那晓旭
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不知道做什么的时候 那就尽情享受地享受每一分钟 享受每一个微妙的瞬间 去感受 去分享 去接纳 感恩一切的一切的发生
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#越想抓住的东西越抓不住 缺爱#
#恋爱中男人和女人的区别之三#
#我们的情绪不是我们自己的!#
#今日分享-#
#如何让你的人际关系越来越好#
#信任生活而不是控制生活#
#不要事事都想咬紧牙关挺过去,只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度,日复一日地坚持积累。 只有这样,你才能在事情“有点麻烦,不知该怎么办”的时候,依靠健康的状态,在关键时候做出正确判断。 人在身体健康、精神饱满的状态下,接受具有一定挑战性的工作,成功的可能性更大;反之亦然。所以,在身心疲惫时,尽量不要给自己增加额外的负担。 在这个物质极大丰富的和平时代,很多人因睡眠不足或极端饮食而引发健康问题。 其实,保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心,这才是一切的源泉。 好吃的东西适量吃,饭食、蔬菜、酒也要适量。只有把握好适量这个度,“还想吃”“还想喝”的欲求就会降低。 一定要珍惜自己的身体,因为身体第一,工作其次。#
1个回答
#能远离不好的人和事就离幸福更近一步#
#一个无法自洽的人,是很难建立起健康、心安的亲密关系的。 这种人就像始终活在别处,无论在哪里,都觉得她的生活应该别番模样,难以获得心里的宁静和安全感,自我的探索和成长,是当下她最重要的课题。#
#改变自己影响他人#
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