当一个人表达了某种感受,态度,信念,我们倾向于不加思索的认为,那是对的,那是愚蠢的,那是不正常的,那是不合理的,那是错误免费心理咨询

胡翠霞

问

当一个人表达了某种感受、态度、信念，我们倾向于不加思索的认为:那是对的；那是愚蠢的；那是不正常的；那是不合理的；那是错误的；那是不友好的。我们很少允许自己去仔细理解他的陈述对他本人来说究竟有什么意义。我认为这是因为理解会带来风险。如果我让自己真正去理解另一个人，我或许会被那种理解所改变。我们都害怕改变。理解是在一中双重的方式丰富自己。

当一个人表达了某种感受、态度、信念，我们倾向于不加思索的认为:那是对的；那是愚蠢的；那是不正常的；那是不合理的；那是错误的；那是不友好的。我们很少允许自己去仔细理解他的陈述对他本人来说究竟有什么意义。我认为这是因为理解会带来风险。如果我让自己真正去理解另一个人，我或许会被那种理解所改变。我们都害怕改变。理解是在一中双重的方式丰富自己。

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#为什么有的人对越亲近的人脾气越大，表现出“窝里横”？对越亲近的人脾气越大，那么跟TA最亲近的人是谁呢？当然是TA自己。所以其实“窝里横”的人的脾气看似是在发向被人，其实是在指向自己。TA是在表达对自己的强烈不满。这个对自己不满的情绪来自哪里呢？一般来源可能会有多种，比较常见的是来自自己的父母。父母在养育孩子的过程中自己有太多的压力和情绪无力承担，他们可能会不自觉地把它们扔给孩子，而孩子也会在毫无防备的情况下接收这一切，造就了成年后的坏脾气。所以从某种意义上来说，一个人的坏脾气有可能是在替父母表达，而父母往往不能理解到这一点，反而指责这个孩子不懂事，不知感恩。所以，如果你是一个父母，请感谢那个“窝里横”的孩子。如果你是那个“窝里横”的孩子，请接纳自己的坏脾气，因为它是那么的无辜。#

#心若有趣，生命之重也会化作轻盈#

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