有时候,我们越是用,溢出,的精力去寻找幸福,便越意味着对当下关注度的缺失或不满,当心中总是存在一个,更好,的标准,且这个免费心理咨询

庞爱姣

问

有时候，我们越是用“溢出”的精力去寻找幸福，便越意味着对当下关注度的缺失或不满。当心中总是存在一个“更好”的标准，且这个标准并不是由自己定义，那执着于对幸福的寻找反倒可能成为痛苦的来源，毕竟，人生并非每一天都波澜壮阔。相比之下，平静、舒适、自洽好像是更可控、更容易达成也更接近内心的快乐。

1温暖

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