太阳,早晨醒来时,轻轻地微笑,在天花板或者墙上挂一根树枝或其他标示,甚至是,笑,这个字,好让你一张开眼就能看到,这个标示免费心理咨询

潘建云

问

早晨醒来时，轻轻地微笑。在天花板或者墙上挂一根树枝或其他标示，甚至是“笑”这个字，好让你一张开眼就能看到。这个标示有提醒你的作用。利用起身前的片刻掌握好呼吸，轻轻地吸进并吐出三口气，同时轻轻地微笑，随顺你的呼吸。

[太阳]早晨醒来时，轻轻地微笑。
在天花板或者墙上挂一根树枝或其他标示，甚至是“笑”这个字，好让你一张开眼就能看到。这个标示有提醒你的作用。
利用起身前的片刻掌握好呼吸，轻轻地吸进并吐出三口气，同时轻轻地微笑，随顺你的呼吸。[玫瑰]

1温暖

相关问答

#第714天人际冲突表象下的心理实质#

#有些事“错过就是一辈子” 既然错过了就不如大胆地开始新的生活# 1个回答

#今天很多亲朋好友都在迎财神#

#爱的起点，是爱自己爱的过程，是爱别人爱的终点，是被人爱#

#如果你自己不喜欢自己，会怎么样#

#感受产生情绪，行为改变认知～#

#【2025.1.21分享】操心#

#在精神科实习三年了，最让人遗憾的是，一些小学断和初高中段已经发现有问题的孩子，家长怎么也不理解，不相信，不配合，错过了最佳干预时机。# 1个回答

#生活需要取舍#

#有些人本来是内向型性格，但为了更好融入到团体中，他们会表现出很外向的样子。有些人本来是外向型性格，但由于在过度保护的状态下成长起来，他们的外倾型性格没有被唤醒，所以表现出来的是一种内倾型性格。以上两种为伪外向型与伪内向型性格。 #

相关话题

#感情那些事# 5237575个回答

#人际关系# 2313037个回答

#压力太大怎么办# 1447012个回答

#我需要心理咨询吗# 1229050个回答

#职场二三事# 494253个回答

#个人成长# 8585439个回答

#抑郁求助# 464657个回答

#焦虑怎么办# 936228个回答

#心理咨询# 2136373个回答

#一句话描述你现在的心情# 1892179个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号