焦虑,强迫都是假的,强迫不可怕,可怕的是你对强迫的排斥,焦虑也不可怕,可怕的是对焦虑的排斥,失眠并不可怕,可怕的是对失眠免费心理咨询

梁芳

问

焦虑，强迫都是假的。强迫不可怕，可怕的是你对强迫的排斥！焦虑也不可怕，可怕的是对焦虑的排斥！失眠并不可怕，可怕的是对失眠的害怕！负面情绪本来就是你自己的一部分，接纳它们，自然会相安无事。

1温暖

相关问答

#对父母的恨是一种变形的爱#

#情绪价值越高，运气就会越来越好！#

#为什么死是不对的#

#要学会释放内心的枷锁，让心灵在广阔的天地间自由翱翔。#

#逃避是在积极地回避风险#

#保持善意的好奇是精神分析工作者的基础。# 1个回答

#跨年啦新的一年:我们都要好好的做自己，因为别人已经有人做#

#认清自己的意义#

#你的痛苦、烦恼，都藏在你身后的背景信息中。童年的经历总会以某种方式在生命中重现。尤其是在亲密关系中，原生家庭的模式一定会被投射进去，像魔咒一样影响亲密关系。两个人关系越亲近越炽热，童年的伤疤就敞开的越大，就会让伴侣来弥补自己童年的缺失。如果伴侣给不到，就会去控制改变伴侣，可是人是不能被控制被改变的；于是就认为伴侣有意不给自己爱，那就报复、伤害、反击伴侣。如果两个人不能有所觉察，不去心智成长，那就是相爱相杀，轻则伤心分手，重则沉沦毁灭。# 2个回答

#冲突是有关自我的，一个人对自我的幻想、自我的欲望不接纳，就会产生冲突。#

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