一个人长期脾气差,其实是内耗的一种表现,尤其是长期的生气,焦虑,忧郁,是内耗的自身先天元气,会损伤身体的健康,让身体滋生免费心理咨询

白雪峰

问

一个人长期脾气差，其实是内耗的一种表现。尤其是长期的生气、焦虑、忧郁，是内耗的自身先天元气，会损伤身体的健康，让身体滋生疾病。不良的情绪，是巨大隐患！当我们的情绪稳定了，保持心平气和的生活，没有焦躁、没有不安，那么我们的心理会很健康。慢慢的人会变得很开朗，越活越轻松，越来越年轻！

一个人长期脾气差，其实是内耗的一种表现。尤其是长期的生气、焦虑、忧郁，是内耗的自身先天元气，会损伤身体的健康，让身体滋生疾病。不良的情绪，是巨大隐患！当我们的情绪稳定了，保持心平气和的生活，没有焦躁、没有不安，那么我们的心理会很健康。慢慢的人会变得很开朗，越活越轻松，越来越年轻！

2温暖

相关问答

#你一定要改掉的四大毛病#

#《个人觉醒的力量》#

#不必因为错过日出而纠结日落与晚霞同样浪漫#

#关于活着的意义#

#关于创伤修复的温柔真相#

#改变发生在每一个微小行动#

#做父母需要的觉察。#

#谁是最快乐的人？#

#合而不同，未尝不可#

#最高效的交流是面对面，最低效的交流是文字。[呲牙]#

相关话题

#感情那些事# 5732051个回答

#人际关系# 2494374个回答

#压力太大怎么办# 1536895个回答

#我需要心理咨询吗# 1291251个回答

#职场二三事# 531872个回答

#个人成长# 9798105个回答

#抑郁求助# 500333个回答

#焦虑怎么办# 1037565个回答

#心理咨询# 2376925个回答

#一句话描述你现在的心情# 2082270个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号