很多时候,我们的问题就像脸上一块脏东西,我们可能知道它的存在,甚至可以摸到,但总也无法得知其全貌,只有通过一面镜子,才能免费心理咨询

龚利苹

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很多时候，我们的问题就像脸上一块脏东西，我们可能知道它的存在，甚至可以摸到，但总也无法得知其全貌。只有通过一面镜子，才能清楚它的确切情况，然后精准地将其清除，或者根据其形状装饰一番，为自己的容颜锦上添花。

很多时候，我们的问题就像脸上一块脏东西，我们可能知道它的存在，甚至可以摸到，但总也无法得知其全貌。只有通过一面镜子，才能清楚它的确切情况，然后精准地将其清除，或者根据其形状装饰一番，为自己的容颜锦上添花。

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#咨询师很多时候会有挫败感和无力感。首先要看到这是正常现象，不仅在咨询中，在生活各个领域比如医学？教育等都有局限性，所以心理咨询有自己的局限性，咨询师要克服自己的全能感。然后最关键的就是咨访之间的合作关系。如果一个来访者对咨询师说：我只能找你，其他所有的人都帮不到我。那么基本上我们也一定帮不到他，因为咨询师只能跟合作的人工作，咨询师工作的前提必须是那些有愿意改变，愿意主动敲门的人。#

#进入工作状态，让我们继续上次的话题？第五，成为自己最好的朋友可能你会有这种情况，，想到要独自一个人——去餐馆吃饭、看电影或在家里——可能会让人感到害怕。如果这样的描述符合你，每天为自己写日记可能会对你有所帮助。这可能听起来有些奇怪，但你或许只是需要再了解自己多一点。我们生活在这样一个时代：无论白天黑夜，我们都可以随时与其他人相联结。在这种环境氛围下，你很容易失去自我感，失去自己的喜好，失去自己最真实的渴望。但有时这样的联结让我们更孤独，就好像一起嗨完回到家中，似乎更加的形只影单；就好像放下打给朋友的手机，还是不想关灯。。。多一点的目光看看自己，体会一下内心的真实，你的需求，不敢承认的，随着你对自己的了解逐渐加深，你可能会开始能够享受独处的时光：没有社交、没有电话……只有你自己。#

#雨后听莲……# 1个回答

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