不要相信压力会变成动力,你的压力只会变成病历,保持快乐的秘密就是,无所谓,爱谁谁,没必要,不至于,免费心理咨询

顾昕

问

不要相信压力会变成动力你的压力只会变成病历，保持快乐的秘密就是：无所谓爱谁谁没必要不至于。

1温暖

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#原生家庭中的共依赖关系#

#今日咨询手记#

#进行心灵成长人就没有情绪了吗？在心灵成长的旅程中，人不是没有情绪了，而是自我觉察能力逐渐提高，在情绪产生的当下马上能觉察到情绪，能根据现实情况应对情绪，比如直接宣泄、间接释放、暂时安顿、能量转化等。并能很快明白引发情绪的内在原因与此次情绪的组成因素，敢于面对并做调整。#

#和原生家庭和解并非易事，需要有人陪你一起#

#为什么你的关心总让人讨厌#

#一句话描述#

#心理学句子#

#童年辛苦的人，会盘根错节的发展出许多防御机制。#

#作为过来人，我的建议是不要过来#

#生活原本没有色彩画面#

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