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孙三丽
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很多人觉得从小到大一个人,什么事都是靠自己扛过来的,大概率是在被忽视中长大的,经常有孤独感袭来,自己的情绪和需求从未被看见过,长大后就掩饰自己的情绪,不想被发现,总是很压抑,久而久之,变得波澜不惊,不喜不悲,然而,身体却容易出状况,身体提醒你,你是有情绪的,别人不关注你,不需要别人关注,但是自己要觉察自己的情绪和需求。
2温暖
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