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曹永利
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身份定位很重要! 身份定位一旦完成,也就确定了你是谁,从何而来,要往何处去。不会再在迷茫中苦苦挣扎。许多来访者都在这个环节上岀了问题却不自知。 在合适的位置做合适的事,就不会有那么多困惑了。
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#有些人希望通过伤害自己来惩罚他人,彰显自己内心的正义,来证明对方是个“坏人”。这是一种道德自虐,通过忍受虐待、伤害自己来获得道德上的满足感。 还有些人,在小时候常常被忽视,只有在遇到危急关头才会获得一些额外的关爱。这种经历使他们相信只有让自己陷入困境,深受伤害时,才会获得关爱。 自虐者看似可怜,但是若是获得关爱,其境况反而会更遭。因为这验证了他们心里的预言:只有我如此糟糕,才能获得关爱。 然而对其的帮助还是需要的,有边界的适当的帮助,更多的是为自虐者树立榜样。在自虐者面前能够保持自己,做到自尊自爱,随着关系的交往,自虐者或许会向你学习你的这种优良品质,最终也能做到自我关爱。#
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#哪一种情绪会像老朋友一样经常陪伴你呢?#
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