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杜迪文
2回答
问
大家好! 感恩大家对我的一直信任与支持
现特提前通知:自2025年元月1日起,本人倾诉咨询收费将调整至3元/分钟。 请大家知悉,感恩遇见
杜迪文 20241103
1温暖
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2条回答
心灵阳光
1年前
杜老师你好,我是之前的来访者,回顾过往两三年和你咨询的历程,你陪伴和经历见证了我很多的成长 在诸多方面进行了指导和帮助 支持,陪我 支持与鼓励我度过了很多人生中的艰难 困难的时刻,你起到了支撑帮助的作用,很有心理力量和心理力气的给我加油加劲,对此这些种种经历我历历在目 难以忘怀 表示真心地感谢和感激,人生道路上偶然在此平台遇见,能够陪伴影响我走了一小段人生之路已经很不容易。真诚的说一声谢谢你,杜老师。对于上次咨询之后我产生了不舒服焦躁的情绪,没有及时处理疏导,我不得已在网页上评价了 发出了我个人的真实感受 种种原因导致杜老师单方面提出对咨询关系突然的中断终止 我感觉很突兀 惋惜,但我也表示对你中断咨询的尊重。最后祝福你在这个平台上以及在心理咨询的大舞台上能持续的发挥出自己的专业能力 帮助照亮更多的人,也祝福我自己未来能够一切顺利,即使遇到艰难险阻和极具挑战的时刻我也能够调动各方面的资源平稳的应对走下去,就此别过,祝好!
心灵阳光
1年前
杜迪文老师的咨询中,她只能听来访者的好话对她肯定表扬的话,来访者需要配合她听她的话 满足她的自恋需求才行,我作为她长期的来访者之一,就因为咨询完一次之后产生了不舒服的情绪 如实表达公开评价了 她就把我踹走了 不给我在做咨询了,没有真正的抱持住接纳住来访者,她现在来访者也变多了就开始眼光高了不包容接纳来访者的负面情绪和负性移情了,对不听她话以及对她表达不满的来访者产生了偏见和嫌弃。开始套路来访者 哪个来访者让她不开心了她就把这个来访者踢开,反正她不缺给她送钱做咨询的人。
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#萨提亚的冰山理论 萨提亚冰山理论: 每个事件背后都有一座冰山,每座冰山有六个层次体验:行为、感受、观点、期待、渴望、自我。 六个层次的体验是同时发生而非先有某个层次。 四种应动模式:指责、讨好、打岔、超理性 讨好型通常在感受层次受阻。习惯压抑自己的感受,忽视自己的委屈和无奈,当自我觉察到压抑的情绪之后,方可以体验到与自我层面的链接 指责型有期待的,指责的背后的期待是模糊的不清晰的,分析中当觉察到期待是属于自己的内在的需求的时候,才能责任回归为自已的期待负责,并做出转化。 超理智型通常会限制在价值观念上里。理所当然认为世界就是由一大堆规条所框架的,接纳别人的原则和自己不一样是困难的,每位主体为自己的观点负责。领悟这这一层面非常重要,与此的感受链接才会促进改变。 打岔型常常卡在更深层次的渴望里。打岔型最难介入。因为他不会跟人互动。不跟人互动只是因为内在的安全感。只有体验到自己是安全的、被接纳、被认可、被重视的,他才愿意看到通过打岔即逃避来满足自己的渴望往往会产生误认阻碍沟通。勇敢的面对人生,表达出渴望虽则有碍于自我的镜像但却有可能得到满足。 四种应对模式通过不同的觉察思考转化从而学会新的沟通模式。 #
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