深入自己,一,结果都在开始前,一念即达,越证明自己知道,就说明越不知道,你欣赏自己的地方,也是别人欣赏你的地方,无法给与免费心理咨询

于敏

问

《深入自己》一 1.结果都在开始前 2.一念即达 3.越证明自己知道，就说明越不知道 4.你欣赏自己的地方，也是别人欣赏你的地方 5.无法给与就无法接收 6.如果你知道自己不要什么，就知道自己想要什么 7.你没有得到的都是你不需要的 8.别让名称定义了自己的人生 9.能干好一件事的人，就能干好所有的事。 10.任何你认为的缺点，都是你成功的养料，而不是你失败的借口。

《深入自己》一
1.结果都在开始前
2.一念即达
3.越证明自己知道，就说明越不知道
4.你欣赏自己的地方，也是别人欣赏你的地方
5.无法给与就无法接收
6.如果你知道自己不要什么，就知道自己想要什么
7.你没有得到的都是你不需要的
8.别让名称定义了自己的人生
9.能干好一件事的人，就能干好所有的事。
10.任何你认为的缺点，都是你成功的养料，而不是你失败的借口。

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#在经历痛苦的时候，努力保持住觉察，看到情绪的起伏变化，也看到自己的反应和应对。看到脆弱、怨恨和恐慌。同时尽力把心敞开，让自己暴露在痛苦中，让强烈的感受去瓦解心里根深蒂固的观念和习惯。这时，我们的本心，或者由本心折射出来的慈悲心才会有机会显现。 ———-《次第花开》#

#人们通常会不由自主地去追求一种自我的满足感和可供认同的事物，以便弥补他们内在感到的空虚。只是很多时候，因为不知道空虚感因何而来，所以往往成为了欲望的俘虏，却仍然觉得空虚孤独。#

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