当我们困惑时,其实就是生命给到我们解题的密码,我们要做的不是评判,否定,而是积极思维,积极觉察,积极反省,同时不断的接纳免费心理咨询

孙晓芳

问

当我们困惑时，其实就是生命给到我们解题的密码，我们要做的不是评判、否定，而是积极思维，积极觉察，积极反省，同时不断的接纳自己，如果这些都没有让你稳定下来时，那一定是上述步骤中某个环节出了问题，重新来过，你就一定能找出答案。

2温暖

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