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赵艳杰
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在来访者当前所遭遇的困难与他对于过去生活有意识的记忆之间,任何在表面上能做的连接,要么是无足轻重的,要么就索性是错误的。只有经受了移情关系的严峻考验,在被再度唤起的情感的幽光里,治疗的参与者才能逐渐了解过去是如何影响着现在。 ——巴史克
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#如何真诚的面对自己 当今社会竞争激烈,人际关系复杂,不知道你身边的是朋友什么时候会变成敌人。 于是你开始封闭自己,开始违心的说话,开始学会看人眼色。 慢慢的你变得在乎别人看法,惧怕别人的评价。 如何真诚,不违心,这是现代人要学会的。 简单一点,说出自己的想法,不惧怕被背叛,找到和你同行的人。这是每个人要学会的生活技巧。#
#自我肯定与自我接纳的区别 #
#稻盛和夫真敢说啊#
#人生要向前看#
# 曾有人说:“沉默,是一个人最大的哭声。” 人都是经过生活的捶打,慢慢丢掉了一身轻狂,逐渐变得沉默寡言 但我总觉得,不说的都是冷静,不言的都是成熟 越来越沉默的路上,你会更坚定,也更爱自己,你不再张扬,心底却有了力量 这是成长 #
#终于要弄好了#
#能允许别人按自己的方式体验生活也是一种能力#
#掌握自己的选择权#
#容易抑郁的人,总容易掉进的怪圈#
#瞎子一旦恢复了视力……#
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