首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
李风锐
问
降温了,记得添衣物 愿你适应这个世界的温度 无论季节,还是人
写回答
提交回答
相关问答
#竞争、羞辱与自我价值的隐秘纠缠#
#真正的开挂,都是悄无声息的狠#
#如果你的夫妻关系出现了问题,别着急#
#享受孤独…#
2个回答
#成为一个清醒的思考者 (上) 1,尽可能考虑有无其他可行的选项:我们可以用来提高自己思考和推理能力的最简单的方法之一,就是训练自己考虑有无其他可行的选项。我们要仔细推敲还可能发生什么,或原本可以成为什么,而不是仅仅关心当前的态势。 2,重新界定问题:始终以一种怀疑的眼光看待周围的一切,并对任何被问到的事情都养成再三思考的习惯。 3,始终牢记:相关关系不等于因果关系:比如多读书的人能赚到的钱会更多一些。这就是 一个相关因素,而不是因果关系。 4,永远别忘了控制样本的大小:任何单一事件都可能是随机的,但同一模式的反复出现就不大可能是一个偶发事件了。 5,预知自己的冲动并事先约束:我们事先就打定主意只买计划好的食品,那我们带回家的将是一篮子更健康的食物。 6,别只是设定目标,要制订应变方案:建立计划时,要写下 如果---就 ,提前预判出你有可能遇到的困难,并做出应对,会让你的计划更容易成功。 7,身心疲惫时,别做重要决定:身心疲惫(或精神涣散)之时进行思考,这和醉酒之后开车没有多大的差别。在做重要决定之时,我们需要保证充分的休息并全神贯注。 #
#人的成长从自我确认开始#
##悟而后修#在生活中不断地去践行#
#何为交出去#
#当情绪被看见#
#什么时候都来得及#
相关话题
#感情那些事#
6507792个回答
#人际关系#
2813391个回答
#压力太大怎么办#
1679325个回答
#我需要心理咨询吗#
1393178个回答
#职场二三事#
589413个回答
#个人成长#
11753856个回答
#抑郁求助#
559754个回答
#焦虑怎么办#
1196759个回答
#心理咨询#
2738669个回答
#一句话描述你现在的心情#
2369390个回答
推荐咨询师
48"
包小丽
持证18年
国家三级心理咨询师
四川 遂宁
咨询
108
人
评价
9
条
复购
41%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
495
人
评价
413
条
复购
72%
48"
邢然菊
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
79
人
评价
9
条
复购
50%
56"
杜海英
持证10年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
113
人
评价
6
条
复购
23%
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
559
人
评价
128
条
复购
50%
查看更多