今天碰巧看到了这样一句话,当遇见新的人时,与其想着让他们喜欢你,不如先观察自己喜不喜欢他们,想不想和他们相处,比起耗费力免费心理咨询

陈璐

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问

今天碰巧看到了这样一句话：当遇见新的人时，与其想着让他们喜欢你，不如先观察自己喜不喜欢他们，想不想和他们相处。比起耗费力气去揣测人们怎么评价你，关注自己对他们的想法更重要。其实在利益不相关的时候，我们在其他人眼里才没有那么重要呢，这个时候啊别太把自己当回事儿了。尤其是当你把关注点放在别人身上，这本身就是一种内耗，像是把情绪的遥控器交到了别人的手上，任其按下操纵你的喜怒哀乐键…… 收回你的关注，把注意力和能量放到自己身上，此时此刻要把自己当回事儿……