人生苦短,不要活得很累,生活没有模板只需心灯一盏,如果笑能让你释然,那就开怀一笑,如果哭能解压,那就让眼泪流下来,如果沉免费心理咨询

李有军

问

人生苦短，不要活得很累，生活没有模板只需心灯一盏。如果笑能让你释然，那就开怀一笑；如果哭能解压，那就让眼泪流下来；如果沉默是金，那就不用去解释；如果放下能更好的前行，那就轻装上阵。人生没有什么不可放下，那些你想不通，看不透，理不清，忘不掉，放不下的往事，到最后，岁月都会替你轻描淡写。当你熬得过山重水复，岁月自会赠你柳暗花明。

人生苦短，不要活得很累，生活没有模板只需心灯一盏。如果笑能让你释然，那就开怀一笑；如果哭能解压，那就让眼泪流下来；如果沉默是金，那就不用去解释；如果放下能更好的前行，那就轻装上阵。人生没有什么不可放下，那些你想不通，看不透，理不清，忘不掉，放不下的往事，到最后，岁月都会替你轻描淡写。当你熬得过山重水复，岁月自会赠你柳暗花明。

1温暖

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#第579天听话、叛逆、感恩与背叛每个人有两个叛逆期，一个是一岁半到三岁时，另一个是青春期。这两个叛逆期，可以说孩子都是在积攒力量，为了更好地进入到下一阶段的竞争中。所谓叛逆，从根本上说是因为想做自己，所以这并不是一个需要矫治的错误。如果父母想收获一个充满激情和创造力的孩子，就需要鼓励和支持孩子做自己，尊重孩子的空间，让孩子在他的空间按照自己的规则来。要给孩子叛逆与冒犯的空间，和生命力挥洒的空间，否则孩子就只是被教导成有工具性的竞争力，而没有被允许有个性化的热情与创造力。看到最简单的事物，其实需要叛逆与冒犯。牛人们之所以在他们的领域内非常厉害，正是因为他们有直面最简单事物的勇气。人生通常有两个叛逆期，一个是在幼年时，一个是在青春期。所谓叛逆，从根本上说是因为想做自己，所以这并不是一个需要矫治的错误。如果父母想收获一个充满激情和创造力的孩子，就需要鼓励和支持孩子做自己，让孩子在他的空间按照自己的规则来。而成年人也需要有冒犯的勇气，去破除旧规则，创造新事物。#

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#咨访关系的匹配度之浅析最近做了一个咨询，来访者对我的评价是太着急了，急于要对方接纳我的观点。急于给对方灌输观点。这让我做了一次自我分析。似乎是我被做了一次咨询。被来访者照出了我的面目。其实这也是咨访关系的匹配度问题，匹配度来自双方的认知和接受模式是否匹配。一般来访者都是比较弱的。会被咨询师的强势灌输所催眠，这也是我喜欢的节奏。但也有些来访者不能接受太快的灌输。这和她的认知有关，她所接受是观念必须是自己理解的搞懂的，顿悟的。吃别人吐出来的馍馍不香，所以你要陪伴，循循善诱，让对方找到自己的困惑，自己寻找到答案，而你做的就如同一面镜子，真实的还原对方的面目。这类来访者其实是做心理咨询师的好苗子。因为有自觉和顿悟。对于相似的人，匹配度往往不会很高，所以要学会改变，教学相长，一个好的咨询过程，不是咨询师在付出，也是同时学习和陪同来访者一起成长的过程。咨询师本身也是获益的。# 1个回答

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