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李有军
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人生苦短,不要活得很累,生活没有模板只需心灯一盏。如果笑能让你释然,那就开怀一笑;如果哭能解压,那就让眼泪流下来;如果沉默是金,那就不用去解释;如果放下能更好的前行,那就轻装上阵。人生没有什么不可放下,那些你想不通,看不透,理不清,忘不掉,放不下的往事,到最后,岁月都会替你轻描淡写。当你熬得过山重水复,岁月自会赠你柳暗花明。
1温暖
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#把亲密的关系当作一次伟大的探险, 保持好奇心, 勇于袒露内心的脆弱, 并敢于踏出自己的舒适区。 学会倾听, 勇于对话, 并互相分享你们的希望、恐惧和梦想。#
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#你不可能用一个旧的自己 换一个新的未来, 想要改变外在世界 必须要先改变内在世界。 如果你放任外在世界 来控制你的想法和感受, 你的大脑回路自然会随外在世界 变得越来越固化, 导致你的思维模式和决策模式一成不变。 而你的外在世界本来就是由过去构成, 这就意味你只是在时间线上, 轮回和重复相同的人生体验结构。 我们如果不想让自己的未来 变成过去的重复,想超越过去的模式, 以及过去使用时间所带来的惯性, 重新创造现在, 就必须重新在时间轴上安置自己。#
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