照顾好自己,当自己的状态不好时,我们是没有能力去照顾另外一个人的,不要用宏观叙事去描述自己的生活状态,要聚焦眼前需要做的免费心理咨询

包婷

问

1️⃣照顾好自己。当自己的状态不好时，我们是没有能力去照顾另外一个人的。 2️⃣不要用宏观叙事去描述自己的生活状态。要聚焦眼前需要做的小事：如果生活里缺少伴侣的帮助，我们眼下需要解决的，就是怎样找到自己需要的帮助。停止想象，面对现状，允许一点内在的松弛，我们就有能力去寻找解决方案。

1️⃣照顾好自己。

当自己的状态不好时，我们是没有能力去照顾另外一个人的。

2️⃣不要用宏观叙事去描述自己的生活状态。

要聚焦眼前需要做的小事：如果生活里缺少伴侣的帮助，我们眼下需要解决的，就是怎样找到自己需要的帮助。

停止想象，面对现状，允许一点内在的松弛，我们就有能力去寻找解决方案。

相关问答

#人生其实就是三件事情不能出错。行业不能选错，选错了可以考虑转向；婚姻不能出错，如果你已经错过了年龄红利——你就得现实一点，放弃浪漫的爱情梦想，纯粹从未来的伙伴的角度去选择婚姻。投资不能出错，如果不会投资就放弃。#

#活出自己想要的样子#

#往前看，没有回头路#

#感受一下来自古城的美好#

#中考加油！#

#人们在人际关系中犯下的最大错误，是去关注对方#

#一个人的自我价值#

#要不要改变呢？#

#活在当下不过自我安慰而已人更多时候活在过去，活在曾经的记忆模式里。因为过去决定现在的生活，因为过去的过去决定未来。还不止是自己的过去，有父母的过去、父母的父母的过去、自己的祖先、古代先贤、甚至这个国家的历史都可以成为指引你人生箭的方向，只要愿意找，到处都是可以好好活着的资源。如果说非要割裂，人生也不会完整，就像我们无法隔离自己的肤色、自己的信仰、自己对未来的期待一样。#

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