正念,是有方向,没目标的,正念,并不是非要进入一个宁静的状态,而是接纳此时此刻关于自己的一切体验,并感受着,们,一瞬一瞬免费心理咨询

姜华文

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正念，是有方向、没目标的。正念，并不是非要进入一个宁静的状态，而是接纳此时此刻关于自己的一切体验，并感受着TA们，一瞬一瞬的！体验着生命的洪流！

正念，是有方向、没目标的。
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相关问答

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