姜华文
正念,是有方向、没目标的。 正念,并不是非要进入一个宁静的状态,而是接纳此时此刻关于自己的一切体验,并感受着TA们,一瞬一瞬的!体验着生命的洪流!
正念,是有方向、没目标的。
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正念,是有方向、没目标的。
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