首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
问
而是尽自己所能后，不再执着于自己预想的结果。很多时候，执着并不会改变结果，反而会让自己带着一身无谓的负担前行。人生，就是一场不断拿起与放下的过程。那些曾经以为放不下的，终究会在岁月的长河中慢慢淡去。
写回答
提交回答
相关问答
#春风拂面，万物苏醒，都在为生长做些准备。#
#第468天 用 身 体 聆 听 心灵的三种过程中，我们的思维过程可以通过语言文字去沟通，身体过程和情绪过程也可以在身体层面、情绪层面去沟通。只是我们太容易活在思维、语言和文字中，认为这是唯一有效的沟通方式。一旦你发现可以在身体和情绪层面去感应对方，你就可以不断去练习这些方式，于是会变得越来越敏感。 用身体去聆听对方的感受的方法是：我会全神贯注地听对方讲话，同时留一部分注意力在我的身体上，去留意我身体的各种感受以及各种情绪，并通过身体感受和情绪情感，一起去判断对方在向我传递什么信息。这就是有意识地在聆听对方的思维、身体和情绪这三种过程中的信息。思维可以骗人，而身体和情绪不会，所以当能聆听到身体和情绪的信息时，就可以更好地去判断。 无论是想听到对方的思维，还是情绪与感受，你都需要放下你的自恋，就是放下你的所有预期和目的，这时才可能发生与对方的相遇。如果你在这个过程中太着急太自恋，那么你遇到的，就只是你的东西，而不是别人的。#
#早安分享：#
1个回答
#做对的事，任何时机都是好时机。 ——马丁路得 金#
#自我和谐，内在稳定，有同理心和认同感永远是婚姻的基石。#
#《每日分享》#
#非暴力沟通#
#失眠就是醒着#
#课题分离例二#
#每日心理学#
相关话题
#感情那些事#
5931296个回答
#人际关系#
2574996个回答
#压力太大怎么办#
1572612个回答
#我需要心理咨询吗#
1316889个回答
#职场二三事#
545873个回答
#个人成长#
10307314个回答
#抑郁求助#
515334个回答
#焦虑怎么办#
1079526个回答
#心理咨询#
2469714个回答
#一句话描述你现在的心情#
2156575个回答
推荐咨询师
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
321
人
评价
71
条
复购
68%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
330
人
评价
94
条
复购
70%
60"
薛梅
持证10年
国家三级心理咨询师
辽宁省 大连市
咨询
269
人
评价
235
条
复购
80%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
467
人
评价
410
条
复购
76%
53"
郭秀敏
持证13年
国家二级心理咨询师
辽宁 盘锦
咨询
7
人
评价
0
条
复购
0%
查看更多
