每个人一生都在逃离痛苦,寻找快乐,逃离时就在不接纳自己的痛苦,通过一切本能的反抗来减少痛苦或压制痛苦,用心理解自己的痛苦免费心理咨询

孔德雪

问

每个人一生都在逃离痛苦，寻找快乐，逃离时就在不接纳自己的痛苦，通过一切本能的反抗来减少痛苦或压制痛苦。用心理解自己的痛苦，在痛苦中寻找快乐的方向。

每个人一生都在逃离痛苦，寻找快乐，逃离时就在不接纳自己的痛苦，通过一切本能的反抗来减少痛苦或压制痛苦。用心理解自己的痛苦，在痛苦中寻找快乐的方向。

相关问答

#问：张老师，疫情期间怎么使自己快乐？快乐与我离得很远！张沛超：仅仅是快乐的话，我觉得应该不复杂，每个人其实难道没有一丁点使自己快乐的方式吗？追个剧、看个综艺、吃个点心。只是快乐的话不麻烦。但是如果说快乐离你离得很远的话，我倒不建议硬性的过去，要跟快乐全方位的拥抱，你可以从你自己的身心状态出发，来看一看你跟快乐之间是不是隔了很多东西。隔的这些东西也是你的。同这些东西逐渐建立连接，会使得你某天同快乐连接的时候，是一步一步走过去，快乐就比较坚实、可靠。所以我们尽管追求快乐，可是如果我们能够首先练习追求我们体验的完整性，我们体验的完整性一定包含了快乐。当然它也包含了不快乐。如果你已经适应了不快乐，可能不快乐本身也变成一种淡淡的快乐。可能最后你发现它离你没有那么远。#

#[爱心]：在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响，或许我们看不见，但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。# 1个回答

#病理性撒谎特点：#

#第168天醒来从生到死有多远呼吸之间从迷到悟有多远一念之间从爱到恨有多远无常之间从古到今有多远谈笑之间从你到我有多远善解之间从心到心有多远天地之间当欢场变成荒台当新欢笑着旧爱当记忆飘落尘埃当一切是不可得的空白人生是多么无常的醒来生是无常的醒来 ~摘自歌曲《醒来》# 3个回答

#今天是礼物#

#喜欢说教的人#

#拥抱内心的阴面#

#我值得轻而易举的富足#

#孩子不想上学，离家出走该怎么办？#

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