转变之路的第一步不是豁然若有所悟,也不是达到生命的新境界,而是要求你扬弃自己长久以来一直紧握不放的东西,海德艾许,亚玛拉免费心理咨询

王欣梅

问

转变之路的第一步不是豁然若有所悟，也不是达到生命的新境界，而是要求你扬弃自己长久以来一直紧握不放的东西。 ——海德艾许·亚玛拉

转变之路的第一步不是豁然若有所悟，
也不是达到生命的新境界，
而是要求你扬弃自己长久以来一直紧握不放的东西。

——海德艾许·亚玛拉

2温暖

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#内在脆弱缺乏安全感的个体，往往在亲密关系中表现出顽强的付出，同样也期待对方的付出。 Ta的假设是：如果我付出，你就会对我好；如果你对我不好，是因为我付出不够，于是继续付出。而对方的逻辑很可能是：你对我好，是因为我够好；然后不再殷勤付出。当付出成了匮乏的体现，而为了得到更多。这种很舍得付出的强大外表，对应的是脆弱不堪的心灵。这个部分会被对方的潜意识接收到，并且想要逃。越匮乏，越过度付出，越得不到自己想要的。#

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