前言,心理咨询师保密的,但是心理成长案可以公开的,而且,故事中的主人翁今年刚上大学,很愿意把她的故事分享给大家,希望能帮免费心理咨询

赵鸿

问

（前言：心理咨询师保密的，但是心理成长案可以公开的。而且，故事中的主人翁今年刚上大学，很愿意把她的故事分享给大家，希望能帮助那些成长中的朋友们。）时间：刚入秋的一个周末。地点：我的工作室的花园。人物：小姑娘、妈妈、我。理论技术：发展心理学、潜意识。清晨，小姑娘在床上睁着眼睛睡懒觉。 “要不然你睡会，要不然你起来”妈妈随口说。“等会起来”女儿不经意说。...........（略）。妈妈有点生气：“觉得不舒服你可以出去啊”。女儿穿着睡衣直接出门而去。中午。不见人，找不到人。妈妈到我这里来看看，有没到我这里玩。下午一点左右，女儿貌似不经意路过我门口。（貌似孩子的心理防御）“啊，你正好路过，顺便到马路对面帮我带两个番茄哈”我随口一句。（关于心理对抗的话题）。“哦”，女孩闷声闷气的回答，接过我的零钱。“再帮带两瓶酸奶，你一瓶我一瓶”（早晨的事情，不重要。重要的是未成年人和成年人的内心对抗）（按照马斯洛的需求层次，老师用一瓶酸奶避开了当前的对抗，）和女孩一起喝了一杯热茶。“刚才你妈妈来找你呢？”我不紧不慢地问。（正式开始心灵对抗）女孩没回答。（明显的心理防御）“咱们吃东西前的习惯哈，先拍照”（导入形象外观的话题）“别把我拍进去”“哦，啊？你脸上咋回事，你，回去把脸洗了再过来”（语言直接针对孩子的关注点“11岁，女孩，外观形象”）女孩飞也似地回家了，下午专门过来聊天，很精神很漂亮。（简单的语言对话，我们可以讨论或者分析下平时自己的语言习惯）再说的通俗点，曾经一些所谓“正面管教”里说的那么专业，其实很简单你说的话，是孩子想听的吗？

3温暖

#用唤醒代替胁迫#

#好好经营婚姻#

#解密亲密关系的原始模式之最后一章（文章是书中案例然后自己加以整理的，如有雷同，纯属巧合）自从小A和老公的感情修复之后她整个人都变得活力满满，周围的朋友、家人、同事都感觉到了她的开心了快乐，虽然偶尔和老公还会有冲突但是两个人可以一起去面对和化解了，自从咨询以来小A发现自己的内心就像被打开了一扇窗户一样阳光照了进来，她看到了希望她期待通过咨询把她内心压抑已久的情绪和自己释放出来。所以在后续的咨询中咨询师给她定制了一对一的咨询方案，期待她越来越好，她也对婚姻和生活充满了憧憬。她告诉咨询师希望老公和她一起咨询，咨询师告诉她婚姻是需要两个人一起经营的，所以支持她和老公一起接受咨询。回到家小A告诉老公自己最近在做咨询，也表明希望老公和她一起咨询两人一起面对未来的风雨，老公看着她很认真的说:其实很早之前就想一起接受咨询的，现在看到她的进步这么大，更加坚定了要一起成长的念头。说完两人相依而笑。后期他们一起接受了咨询，虽然有时候生活和工作压力会很大，但是他们有了坚定的信念和面对的方法了。相信他们会越来越幸福的。关于原生家庭和亲密关系的小故事就告一段落了，希望看到文章的你有所收获。咨询师感言: 有时候当你认为你的爱情、婚姻、正在风雨飘摇时，其实情况可能没那么糟糕，换个角度、换个思维、换个方法就好啦，另外原生家庭的不好模式是不会遗传的，唯一遗传不变的是你的固定性思维。所以人生有时候就是一场修行，而心理咨询就是黑暗中的一道曙光，只要你靠近就会照亮你前行，而幸福也没有那么难，勇敢一点、坚定一点，幸福很快就会来敲门。我是心理咨询师赵莎莎我是情感导师赵莎莎我在这里，我开始收集幸福了，期待你的加入。#

#能够定义我的不是发生在我身上的事，而是我选择成为什么样的人。 ——卡尔荣格#