免费心理咨询

于萍

1温暖

相关问答

#通过下面语句反复练习“接纳内在小孩”# 1个回答

#人生有弯路#

#接纳，选择，是一切改变的起点#

#放轻松享受生活#

#幸福感消失的原因之一：习得性无助#

#我的人际关系信条#

#有趣的问题#

#身边的人谁最靠谱#

#总是被无望感充斥着，觉得“一切都没有希望"？#

#我们之所以要回溯原生家庭，并非为了做责任划分，而是为了两个目的：第一、让命运的轮回在我们身上画上句号，不让悲剧和痛苦延续到下一代身上。第二、看到原生家庭给自己带来的影响，承认它，摆脱它，最终成为更好的自己。所以，不要过度神话你的父母，也不要用“天下无不是的父母”为他们的错误行为进行开脱。只有当你将“有毒”的父母拉下神坛，让他们回归凡人姿态时，当你找到勇气实事求是地看待他们时，你才能在自己和父母的关系中实现力量的平衡。因此，我们要完成一个“阻断”，把这些曾经在我们身上发生过的、中过的毒，在今天的清醒和自觉中截断。消除父母造成的负面影响是一个循序渐进的过程。不过，在经历过这段过程之后，你内心的力量将得以释放，隐藏多年的自我也会得到解放，找回那个富有爱心的、独一无二的自己，成为自己生活的主人。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5245286个回答

#人际关系# 2316296个回答

#压力太大怎么办# 1448447个回答

#我需要心理咨询吗# 1230147个回答

#职场二三事# 494839个回答

#个人成长# 8604008个回答

#抑郁求助# 465307个回答

#焦虑怎么办# 937701个回答

#心理咨询# 2139996个回答

#一句话描述你现在的心情# 1895160个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号