讨好型的人通常把自己的位置放得更低,忽略自己的感受,改善的方法首先是觉察,觉察自己的内在想法,关注自我的真实感受,学着去免费心理咨询

王曼

问

讨好型的人通常把自己的位置放得更低，忽略自己的感受，改善的方法首先是觉察，觉察自己的内在想法，关注自我的真实感受。学着去尊重自我，勇敢表达，在真实关系中去体验新的感受，一点点覆盖旧有的模式。

讨好型的人通常把自己的位置放得更低，忽略自己的感受，改善的方法首先是觉察，觉察自己的内在想法，关注自我的真实感受。学着去尊重自我，勇敢表达，在真实关系中去体验新的感受，一点点覆盖旧有的模式。

相关问答

#第806天情绪#

#人价值的高低#

#家庭教育知识分享#

#阳光红茶人际自洽#

#[太阳]端午安康[玫瑰]#

#孩子变成他自己，实现他自己的愿望和梦想# 1个回答

#2022.10.10.周一.第222天#

#幸福的秘诀在于改变自己#

#每天看见一点点#

#在孩子发展的过程中，如果出现大人非常不愿意看到的情况，比如沉迷手机，家长要细心耐心地对待。强势禁止，而未找到原因所在，很大的可能就是，孩子无法自拔。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 3579733个回答

#人际关系# 1657736个回答

#压力太大怎么办# 1139942个回答

#我需要心理咨询吗# 981922个回答

#职场二三事# 359784个回答

#个人成长# 4741925个回答

#抑郁求助# 333886个回答

#焦虑怎么办# 616378个回答

#心理咨询# 1377299个回答

#一句话描述你现在的心情# 1249023个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号