于萍
每个人的人生都是起起伏伏的,没有谁的人生会是一条持续上扬的直线,坎坷波折当然不可避免。如果我们心里始终存在好与坏的对立,那么就会时而快乐,时而痛苦。相反,如果模糊了这种对立,我们就可能进入“日日是好日”“年年是好年”的心灵境界。 如果我们对遇到的每一种生活境遇,总能说出“好”“欢迎”,比如,面对人生的低谷时,我们平静地说出“欢迎你,人生的低谷”;面对疼痛的折磨时,我们平静地说出“欢迎你,疼痛”,那么,我们就会感受到那种来自内心深处的宁静、喜悦和自在。
每个人的人生都是起起伏伏的,没有谁的人生会是一条持续上扬的直线,坎坷波折当然不可避免。如果我们心里始终存在好与坏的对立,那么就会时而快乐,时而痛苦。相反,如果模糊了这种对立,我们就可能进入“日日是好日”“年年是好年”的心灵境界。
         如果我们对遇到的每一种生活境遇,总能说出“好”“欢迎”,比如,面对人生的低谷时,我们平静地说出“欢迎你,人生的低谷”;面对疼痛的折磨时,我们平静地说出“欢迎你,疼痛”,那么,我们就会感受到那种来自内心深处的宁静、喜悦和自在。
1温暖