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王倩倩
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计划是行动的导航,路线清楚,才不会迷路。想要变得更加自律,你可以从现在开始,给自己制定一份具体的、容易执行的计划,并努力完成。 想要早睡,就按时熄灯休息,不把手机带在身边;计划看书,就每天固定一个时间,安静读上几页……自律是一个漫长的过程,只要每天保持进步,人生就一直在前进。
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