计划是行动的导航,路线清楚,才不会迷路,想要变得更加自律,你可以从现在开始,给自己制定一份具体的,容易执行的计划,并努力免费心理咨询

王倩倩

问

计划是行动的导航，路线清楚，才不会迷路。想要变得更加自律，你可以从现在开始，给自己制定一份具体的、容易执行的计划，并努力完成。想要早睡，就按时熄灯休息，不把手机带在身边；计划看书，就每天固定一个时间，安静读上几页……自律是一个漫长的过程，只要每天保持进步，人生就一直在前进。

计划是行动的导航，路线清楚，才不会迷路。想要变得更加自律，你可以从现在开始，给自己制定一份具体的、容易执行的计划，并努力完成。

想要早睡，就按时熄灯休息，不把手机带在身边；计划看书，就每天固定一个时间，安静读上几页……自律是一个漫长的过程，只要每天保持进步，人生就一直在前进。

1温暖

相关问答

#人生路之.不争不辩#

#如果你不花时间，去创造你想要的生活#

#家有女孩！#

#想的多不如先去做#

#怎么样处理好关系#

#照顾好自己#

#最温暖的走心# 1个回答

#运动对抑郁的作用#

#人与人不同和同#

#第455天你在替别人伤害自己吗经常听有人抱怨说别人伤害了我。但别人怎么伤害你的呢？他拿刀扎你了吗？他拿棍子打你了吗？他拿石头砸你了吗？非常可能是他说了几句话，做了某件事，就会让你难受。那你想想看，他根本没有给你造成现实的伤害，你为什么会难受呢？就是因为你把他做的事情看在眼里，把他的话记在心里，然后用这个事情去折磨自己。所以你发现没？别人虽然做了一些不好的事情，但是你是别人最大的帮凶。你用他们的过错来伤害自己，这才是别人伤害你最重要的原因！# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 7230696个回答

#人际关系# 3109336个回答

#压力太大怎么办# 1816622个回答

#我需要心理咨询吗# 1492534个回答

#职场二三事# 644678个回答

#个人成长# 13534905个回答

#抑郁求助# 612452个回答

#焦虑怎么办# 1335721个回答

#心理咨询# 3090343个回答

#一句话描述你现在的心情# 2654405个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号