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刁燕杰
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那年,他坐在咖啡店等朋友,一位女孩走过来问:你是通过王阿姨的介绍来相亲的吗?他抬头打量一下她,正是自己喜欢的类型,心想何不将错就错,于是忙答应道:对,请坐。结婚当天,他坦白,当时自己不是去相亲的。老婆笑,说:我也不是去相亲的,只是找个借口和你搭讪……感悟:机遇来了,要毫不犹豫地抓住它。
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#每个人的脆弱点各有不同 比如说,如果你对赞赏有依赖,这就意味着你的自尊心完全建立在自己的智力、地位、才能、成就之上 只要你的学习或职业生涯顺利,你就会感到相当的快乐和满足,但是当你失败或者没有达到目标的时候,你将很容易受到痛苦情绪的影响 那时,你充满了消极想法,甚至认为自己是个失败者……认为自己毫无价值感 其实自我攻击的信念始终存在,但消极想法只有在你感到不安时才会浮现在你脑海中 走出困境需要学会识别你的自我攻击信念,对自我意识进行训练#
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