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王红丽
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摔倒时,我们会担心别人看到,并脑补别人在嘲笑我们的画面。 其实,大多数人都不会在意那些我们自以为很明显的“弱点”,更不会给出负面评价,害怕缺点被发现是因为我们对自己不认可。 所以,自信大方从自我认可、自我接纳开始。接纳自己是一个普通人,可以有“缺点”和“弱点”。
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#负面情绪的意义之一,就是提醒你正在受苦。你正在过着你不喜欢的生活,活成你不喜欢的样子,你正在难为自己,让自己受苦。此刻,你的潜意识在用情绪反抗。#
#生活如镜子#
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