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迟晓娜
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每天给自己一点时间,找一个空间,安静的与自己坐一会儿,看看内心想说的话是什么?有什么需要没有被满足?身体哪里有些不舒服,我是否需要关心一下它。关照自己的身心,会让我们更加主动的活在当下。
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#五、为他们健康成长和幸福生活奠定基础 第一,“为他们健康成长和幸福生活奠定基础”的表述体现了我国心理健康教育理念的新的变化,从以消除学生的“缺陷与不足”为关注点转变为关注学生终身的成长与幸福,正如柏拉图认为人以追求真、善、美为欲望,而亚里士多德刚指出人生的目的就是追求美德。无论选择怎样的道路,终极的目标只有一个,那就是幸福生活。因此,心理健康教育的目标就是通过提高学生的心理素质,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础。 第二,“为他们健康生长和幸福生活奠定基础”的表述体现了心理健康教育目标的设置是面向未来的。传统的教育是根据“昨天”的需要而设计的,教育者只是强调把现有的知识经验、道德规范传递给下一代,目的在于让下一代向老一辈人那样思考、生活和工作。而心理健康教育就是要改变这种教育上的“惰性”,它的目标是建立在让下一代适应未来发展的需要上的。教育给予人的不仅是已有的知识经验,还有在动态环境下的发展机会,只有在知识范围、能力系统、心理状态等方面超过前人,才能成为时代的成功者。因此,心理健康教育目标是面向未来的,是为学生健康成长和幸福生活奠定基础。#
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#每一个生命都像是一颗饱满而甜美的果实,只是有些生命被太早的耗损,露出里面皱而坚硬的果核。#
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