心理健康和幸福的第一步就是,你是否接纳自己,免费心理咨询

赵莎莎

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心理健康和幸福的第一步就是: 你是否接纳自己

心理健康和幸福的第一步就是:
你是否接纳自己

相关问答

#记得好好爱自己#

#在单一的家庭文化中长大的孩子，因为被安排太多，被保护太多，也就是被限制太多，他们在后来进入社会人际环境中时会被动，依赖，表面化，不在场，与人有隔膜，会丧失生命的原初冲动，没有动力，失掉自发性，没有创造力。他们经历人生，像是走一个过场。因为活得不好，活着本身就成了问题。#

#只有频率相同的人，才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。#

#心理学数据表明：我们日常的思想、行为和决策，这些“有意识”的念头，只占5%，其余95%都是隐藏在水面下，不为我们所知的潜意识。也就是说，我们一生的际遇，除了外部条件影响之外，更多是由我们的潜意识，去选择和创造的结果。这意味着，对自己的认识，特别是潜意识层面的认识越深，我们对自己命运的掌控性就会越高，也就越容易实现我们想要的人生目标。心理学家荣格曾说过这样一个论断：你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运。其中最直接的就是，在你不知道自己潜意识真正想要什么的时候，你常常容易被外界的声音左右。于是去选择大家都觉得体面的工作，找大家都觉得不错的人结婚，直到问题爆发，才发现这原来并不是自己真正想要的，真正喜欢的。而因此走了太多弯路，承受了很多不必要的痛苦。# 3个回答

#童年创伤可能带来的影响#

#缓一缓吧，缓到不想要了，就释怀了。#

#在家庭婚姻关系中，不同类型的父母对子女婚姻产生不同程度的影响。对操控型父母来说，子女的婚姻是极具威胁性的。他们将子女的配偶视为争夺子女感情的竞争对手，与之发生激烈战争，而子女为了兼顾两边的关系，往往腹背受敌。#

#最狠的破局方式：允许自己做一个“无用”的人#

#有趣的人生，一半柴米油盐，一半星辰大海，一半诗和远方一半人间烟火，每天都是全新的自己#

#落落大方好好生活#

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