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吴美燕
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#作为成年人,我们需要对自己的情绪负责,但对于他人的消极情绪,你能做的只是真诚地尊重他人表达自己的需要,不应该也不能够为他人的消极情绪负责。#
#早安分享:#
#分享一个有意思的心理测试小游戏。#
#早安心语 有时爱不一定是付出,理解就是最好的爱;有时心不一定要多欢乐,平静就是最好的状态;有时我们会被莫名的情绪所干扰;有时我们会被外在的境所缠扰…… 但无论怎样,用你的呼吸去调整你的节奏,用你的信仰去绑定你的所念。 如同外面已经倾盆大雨,你只需要一把伞,就能欣赏外在的一切。 你要记住,心始终喜欢平静,如同我们喜欢阳光一样,本性若如此,烦恼又何惧。 ---热腾仁波切#
#焦点金句18:#
#你在头脑上使劲,明白再好的道理也没有用#
#善待自己你可以做到#
#温暖亲切,用心聆听#
#找个很好的朋友,相约在这个美丽的秋季#
#敢于让别人失望 不再为了一味迎合对方而让自己忙碌,不再为了对方一句夸赞勉强自己,不再为了对方言语上的激将而压抑愤怒、受别人操控。 学着去把自己的需要放在首要位置,你有权拒绝别人,也要习惯于让别人失望,这是你做回自己的必经之路。#
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