当我们越来越多地动用怒气来感受自己的存在,来保证我们内心体验到安全时,我们失去的却是与人为善和享受生活的能力,当内心感觉免费心理咨询

陈志风

问

当我们越来越多地动用怒气来感受自己的存在，来保证我们内心体验到安全时，我们失去的却是与人为善和享受生活的能力。　当内心感觉不够安全的时候，我们就需要一个通道来释放这些不安，而愤怒，就是一种可以让我们感受到自己很有力量的方式。当我们用愤怒转移自己的不安时，这些愤怒往往会投注到那些比我们更弱的人身上，他们更加缺少处理这些愤怒的通道，伤害感可能会以各种方式向其他地方蔓延，比如敌视有社会地位和掌握某种资源的人。　　当这些敌意在社会中逐渐蔓延的时候，所有的伤害体验最终都会回到我们自己身上，因为我们是这个社会的一分子，我们给出去的一切，不管绕多大的圈子，最终还是会回到自己身上。或者说，停止伤害，发展整个社会的信任能力，其实是与我们每一个人都相关的事情。

1温暖

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