不要把过去经历的痛苦和苦难对任何人反复讲述,最好的办法是去寻求专业帮助,比如去找一位你信任的靠谱的心理咨询师,因为你和咨免费心理咨询

张颖

问

不要把过去经历的痛苦和苦难对任何人反复讲述。最好的办法是去寻求专业帮助，比如去找一位你信任的靠谱的心理咨询师。因为你和咨询师的关系是市场关系，你付费，对方提供服务，二者不会有什么利益牵扯，这样反而能够让双方利益最大化，也是最能帮助你走出困境的方式。再或者，你可以和自己的猫猫狗狗说，他们会是你秘密的最好守护者。

不要把过去经历的痛苦和苦难对任何人反复讲述。
最好的办法是去寻求专业帮助，比如去找一位你信任的靠谱的心理咨询师。因为你和咨询师的关系是市场关系，你付费，对方提供服务，二者不会有什么利益牵扯，这样反而能够让双方利益最大化，也是最能帮助你走出困境的方式。
再或者，你可以和自己的猫猫狗狗说，他们会是你秘密的最好守护者。

相关问答

#【5月18日分享】回首走过的路#

#永远不以自己的能力、人格为基评判自己#

#第335天孩子必须从小养成4条规矩规矩一粗野、粗俗的行为不能有有一类孩子，喜欢采用暴力的手段，强制别人服从自己的意志；用语言对他人进行攻击、胁迫，来实现自己的愿望。但是，这样的做法是绝对不可取的！如果孩子出现了粗俗的言行，爸爸妈妈应该怎么做呢？首先，要帮助孩子明辨是非，明确地告诉他：“以后不能这样做了，这是粗野的行为，是要挨批评的！”然后家长引导孩子，让孩子自己反省，想出更好的办法来处理这样的事情。规矩二别人的东西不可以随便拿有的孩子往往很难分清自己和他人，更不懂得分辨什么东西是自己的，什么东西是别人的。所以只要是自己喜欢的东西，他就会毫不犹豫地伸手去拿，觉得“拿到我手上就是我的了！” 这样的情况，家长们应该有意识地帮助他建立自己与他人的界限。这样的规矩，可以帮助孩子更好的区分“你的”、“我的”，知道不是自己的东西就是别人的，别人的东西不能拿，而“我的”东西一定归我支配。这种概念的区分，是最基本的道德和心态的基础，他长大后才更懂得尊重他人。规矩三不可以随意打扰别人当孩子遇到好的事情，比如受到老师表扬了、交到一位新朋友等等，总会很兴奋地想要把它告诉爸爸妈妈，无论爸爸妈妈在做什么事情他们总会毫不犹豫地打断。而且现在许多父母都是“孩子第一”，所以常常允许孩子在任何时候打断自己讲话，而且还会高兴地回应孩子，这样的态度容易让孩子养成不顾一切打扰别人的习惯，长大以后可能会以自我为中心，很难在集体中生活。如果发现孩子有这样的坏习惯，爸爸妈妈要在平时生活中有意识地帮他改正，告诉他：“随便打扰别人是很不礼貌的，你想想，如果宝宝在睡觉，小朋友老是过来跟你说话，宝宝会高兴吗？”用心平气和的引导让孩子学会换位思考，让他知道被别人打扰是很不开心的事情，然后再给他立下规矩。这样的规矩能让孩子学会尊重他人，让他懂得当别人在忙的时候不应该去打扰他，而且孩子在这个过程中学会了换位思考，也会变得更加善解人意，这样更容易交到好多好朋友呢！规矩四做错事要道歉，并且有权利要求他人道歉家长们疼爱孩子，总觉得“孩子还小”处处让着他，就算孩子犯错不道歉爸爸妈妈也会一心软就原谅他了。这样的处理方法，会让孩子觉得“做错事也没什么大不了的，反正爸爸妈妈都会原谅我”，孩子没有了约束，难免会为所欲为，犯更多更严重的错误。从小就教孩子，做了错事要道歉，这样才是懂礼貌的好孩子！在孩子犯错的时候，除了教育他之外，可以要求孩子对自己说一声对不起，如果是爸爸妈妈错怪孩子了，也要向他道歉，给孩子树立一个好榜样，跟孩子一起遵守规矩。# 2个回答

#请学会爱自己#

#人的天性中就有一种爱人的本能，尤其是女性。大地母亲，本身就有一种承载包容的能量，这就是为什么那么多女性不看对方需求的一股脑付出。这种爱若不倾注在一个人身上，就自然会普及众人，使人变得仁慈。而且这种普及众人的爱比一对一的爱更持久稳定。#

#你最喜欢一天中的什么时候？#

#只要你想改变#

#杜迪文外出通知（20230427）#

#逆袭就要走出思维的桎梏#

相关话题

#感情那些事# 3178335个回答

#人际关系# 1475645个回答

#压力太大怎么办# 1054363个回答

#我需要心理咨询吗# 910518个回答

#职场二三事# 320689个回答

#个人成长# 3949286个回答

#抑郁求助# 295413个回答

#焦虑怎么办# 549246个回答

#心理咨询# 1206787个回答

#一句话描述你现在的心情# 1066401个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号