在情绪冲动的时候,也许你会做一件你平时根本不可能做的事情,事情过后,你也会觉得,这不像是我做的事情,不是你做的,是谁呢,免费心理咨询

张迪

问

在情绪冲动的时候，也许你会做一件你平时根本不可能做的事情。事情过后，你也会觉得“这不像是我做的事情”。不是你做的，是谁呢？实际上是我们心中那些自己也不认识的灵魂。

2温暖

相关问答

#自我成长的重要性#

#自信——内在的确认感有些伙伴说不：为什么别人会评价我？为什么总有人伤害我？为什么我总是被伤害？当我们把目光关注在外的时候是很难关注到自身的状态，自己好与不好都关注不到，外在他人成为参照物。当我们坐在火车上看向窗外，迎面驶来一辆火车，即使我们的火车没动你也会感受到很强的动感，而如果目光关注车内，这种感觉就没有。同理，如果你感受到外界的评判、攻击，先关注自己的内心感受，梳理自己的状态、做得对错是否真的那么严重、别人的评价是否真的能撼动自控坐着的火车？如果他人的伤害用一种成长的态度去面对你是否能安全，能否找到内在的确认感？是否能找到自信？#

#咨询师怎么用（二）——关于爱情：最近这个平台上接的咨询很多是年轻人，爱情变成主要的话题。这个时候咨询师怎么用。 1、异性咨询师：最简单的方式和咨询师体验什么是爱情，因为你怎么折腾、怎么“作”，咨询师不会离开你，还会反馈你他的感受，你在这个过程就积累了与异性互动的经验。你要和自己的爱人、情侣折腾可能就失去了这个人，毕竟对方不一定有能力接你这些不完善的地方。 2、同性咨询师：要互动爱人的能力，如果你是男性不会爱女性，你成长经历中父亲或男性的情感定有缺损，女性同样如此。咨询师要带你看到自己缺的是什么，怎么补。不是要方法、要解决之道。说难听点，我告诉你，你能理解、能明白才行，你还要会用才是你的。不如踏踏实实的体验这“情”是什么，内化成自己的。# 2个回答

#爱情关系的本质#

#解析完形心理学 #

#精神分析治疗的目标#

#情绪与成功#

#第436天我们的心有三层结构：保护层、创伤，内心深处才是真我。真正的亲密，是两个真我与真我的相遇。保护层太厚，我们触碰不到自己的真我，也触碰不到别人的真我。保护层之所以太厚，是因为有太多的伤痛。我们惧怕这些伤痛，不敢去面对它们，于是使用了种种自欺欺人的办法，让自己在关系中重复受伤。#

#运气不好时，不妨试试勇气#

#不做情绪的奴隶#

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