每个人都拥有理性和感性两套系统,两套系统相互协作处理事情和感受,理性系统分析问题找到方法和逻辑,感性系统处理情绪营造氛围免费心理咨询

徐恒

问

每个人都拥有理性和感性两套系统两套系统相互协作处理事情和感受理性系统分析问题找到方法和逻辑感性系统处理情绪营造氛围和感受有时候沟通无法进行是系统运用不当在聊情感需求感受时用了理性在聊事情解决分析讨论时用了感性

1温暖

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#自我调节真正的自我情绪调节是一种情绪的平衡，人不可能总是快乐，也不可能总是不快乐，让情绪处在一种流动的状态，关注并体验它的起伏。就像痛苦，如果我们认为痛苦的后面有生命更真实的意义，那么我们容忍痛苦的能力就会很强。在我们烦恼的时候，我们依然知道我们的内心还有快乐与轻松并存，只要去体验，快乐、满足、轻松还在那！# 2个回答

#夫妻产生矛盾的根源#

#我是一切内在的根源#

#世界很大，幸福很小，父母在，孩子安，夫妻和，就是最大的幸福。新的一年，愿家人平安，身体无恙。#

#情绪稳定，是一个人的顶级魅力！#

#心灵导师克里希那穆提《不费力的生活》#

#今日，此刻#

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