首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
问
你的原生家庭已经过去,我理解你成长的绝望艰辛,但是我们要让原生家庭替自己背负多久? “坏消息是,幸福感有一半是基因决定的,好消息是,还有一半的掌控权在我们手中。” 对过往的美好时光不能心存感激和欣赏,对过去的不行夸大其词、念念不忘,这两种行为,是我们得不到平静、满足和幸福感的罪魁祸首。 所以,下次在遭遇不顺,或者被质疑时,试试这么想: “即便过去遭遇了很多不美好的事件,但是过去的就让它过去吧,我仍然在抬头向前,明天的我会比今天的我更美好。”
写回答
提交回答
相关问答
#人本智能那就是人工智能的独立自我与人本智能的独立自我结合#
1个回答
#经历悲伤…#
#第156天 亲密关系非血缘关系#
#冬至、岁晚,一年将去,来日方兴。愿你我冬至福至!#
#宇宙的基本法则和人生密码#
#我们的生活其实是一个不断自我暗示、自我强化的过程#
#咨询的意义#
#不成熟的父母#
#新的一天,早安#
#人生是一个不断优化的过程#
相关话题
#感情那些事#
2725943个回答
#人际关系#
1273688个回答
#压力太大怎么办#
957745个回答
#我需要心理咨询吗#
830490个回答
#职场二三事#
277096个回答
#个人成长#
3103168个回答
#抑郁求助#
262836个回答
#焦虑怎么办#
484009个回答
#心理咨询#
1026833个回答
#一句话描述你现在的心情#
864235个回答
推荐咨询师
56"
郭静
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
29
人
评价
4
条
复购
27%
31"
黄丽颖
持证9年
国家二级心理咨询师
广西 南宁
咨询
61
人
评价
2
条
复购
37%
43"
樊旭东
持证7年
国家二级心理咨询师证书
湖南 长沙
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
42"
白雪峰
持证13年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
161
人
评价
47
条
复购
36%
33"
韩超
持证17年
国家三级心理咨询师
辽宁 葫芦岛
咨询
44
人
评价
22
条
复购
61%
查看更多