我们每个人都会有情绪低落,提不起精神的时候,在生活的捶打下,我们的内心不知不觉被内耗挤占,渐渐变得慵懒颓废,每当这时,不免费心理咨询

宗阳

问

我们每个人都会有情绪低落，提不起精神的时候。在生活的捶打下，我们的内心不知不觉被内耗挤占，渐渐变得慵懒颓废。每当这时，不妨静下来，给生命的电池注入一些能量。默默蓄力，将自己再次调整至最佳状态。以饱满的热情，走出生命低谷。

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#电影《返老还童》中有一段经典台词：希望你能看到令你惊奇的东西，希望你感受到从未有过的感觉，希望你遇到具有不同观点的人，希望你过上让你自豪的生活。如果你发现生活不如意，我希望你有勇气从头再来。从头再来。#

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#【惊弓之鸟】内心创伤反应。不同的人，不同的生活经历，不同的过往体验，不同的认知思维，同样的外在刺激，情绪和行为反应是不同的。#

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