今天试了深呼吸和冥想,感觉好多了,你们有什么有效的情绪疏解方法吗,免费心理咨询

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今天试了深呼吸和冥想，感觉好多了。你们有什么有效的情绪疏解方法吗？

相关问答

#填满孩子的情感杯#

#做事情，需要先考虑别人的想法吗#

#你有拯救情节而不自知吗？#

#女性没有自信，不是因为她从未完成过什么，而是因为她太相信她必须在各种力量的庇护下，才能活下去，而仅凭自己的力量是不够的。为了安全感而依附他人，自然而然就会被对方利用、控制，最终失去自己。没有任何爱，值得你委曲求全。# 3个回答

#信手拈来的从容都是厚积薄发的沉淀#

#《每个人都有自己的时区》#

#困惑谜团在行动才能剥离#

#改变的工具箱之——允许#

#长假快乐国泰民安#

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