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邢彦丽
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吃苦能让我们沉淀,减少浮躁,培养耐心和毅力。经历挑战后,心能更静,更专注于事业。有些经验无法言传,必须亲身经历,才能真正领悟!
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1条回答
张杰
咨询师
3个月前
向下扎根,向上成长
相关问答
#2023.7.6.周四.第490天.#
#今天是三八妇女节。是女神的节日! 人类在进化,社会在进步。当下的社会正在从男权社会走向平权社会。我们必须给予女性充分的认可和尊重。 她们可以是女神,也可以是女汉子; 她们能够说“是”,也敢于说“不”; 她们可小鸟依人,也可独当一面; 她们有自己的梦想,也有自己的立场; 她们心怀正念,却不受傲慢的审判; 她们看似柔弱,眉目含情,但对烂人烂事也很绝情; 她们有权利定位自己,自由自信的过好自己的人生; 男人只有发自内心的认可和尊重女性,让她活出了自己的骄傲,她才可能给予你真诚的回馈,同时也活成你的的福报。#
2个回答
#想要前进,先行动起来#
#不要忽视孩子的愤怒#
#情绪从本质上来讲,是动机、欲望满足与否的表现,欲望满足时,我们开心、高兴、兴奋,各种积极情绪。欲望没有实现时,我们伤心、生气、愤怒,各种消极情绪。归根到底,是因为欲望,让我们受伤害。 而我们的大部分欲望,来源我们成长过程中的欲求未被及时满足。我们太容易受伤害,也源于在我们成长过程中,没有及时得到父母等“重要他人”的认可与支持。 每一次情绪的发生,其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应,可以让我们对自己更了解、对身体更敏感,对自己的了解和对身体的敏感,可以提高自己感受情绪的能力。 觉察的同时,也是机会,让我们可以深入去分析自己的行为模式,分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待,然后通过接纳、原谅、转变等方式放下并成长。 当我们在面临很多情境时,可以看见自己的欲望,改变原来的应对方式,就不被情绪左右,也就可以坦然应对。#
2个回答
#第28天#
1个回答
#每天get一点心理小能量#
#你把希望寄托在别人身上吗?#
#鹰就要跟小雏鹰玩~#
#10个秘诀提升内在力量|建议点赞收藏#
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