尽管你什么都没做,仍感觉在消耗能量时,当负面想法产生的时候,如果你指责批判它,那就像是给负面念头充电,如果你什么都不做,免费心理咨询

于敏

问

尽管你什么都没做，仍感觉在消耗能量时，当负面想法产生的时候，如果你指责批判它，那就像是给负面念头充电。如果你什么都不做，就只是观看它。就会让这些念头的电量消耗掉!你不必担心任何事情，因为一切都是超出你的控制之外。所以念头是业力的主要制作人、导演、剪辑师、编剧，当你安住于当下那一刻。你就停止给念头添加力量，在那个时候，你甚至可以选择，击败“命中注定”这个想法。

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你就停止给念头添加力量，
在那个时候，
你甚至可以选择，击败“命中注定”这个想法。

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