尽管你什么都没做,仍感觉在消耗能量时,当负面想法产生的时候,如果你指责批判它,那就像是给负面念头充电,如果你什么都不做,免费心理咨询

于敏

问

尽管你什么都没做，仍感觉在消耗能量时，当负面想法产生的时候，如果你指责批判它，那就像是给负面念头充电。如果你什么都不做，就只是观看它。就会让这些念头的电量消耗掉!你不必担心任何事情，因为一切都是超出你的控制之外。所以念头是业力的主要制作人、导演、剪辑师、编剧，当你安住于当下那一刻。你就停止给念头添加力量，在那个时候，你甚至可以选择，击败“命中注定”这个想法。

尽管你什么都没做，仍感觉在消耗能量时，当负面想法产生的时候，如果你指责批判它，那就像是给负面念头充电。如果你什么都不做，就只是观看它。就会让这些念头的电量消耗掉!你不必担心任何事情，因为一切都是超出你的控制之外。所以念头是业力的主要制作人、导演、剪辑师、编剧，当你安住于当下那一刻。
你就停止给念头添加力量，
在那个时候，
你甚至可以选择，击败“命中注定”这个想法。

相关问答

#应对未来忧郁症，积极探索未来，缓解焦虑的5个措施：#

#谁的生活没有泥泞？谁的交际没有纷争？谁的内心没有烦恼？一件事发生了，我们最该做的，不是抱怨这件事为什么发生，而是问问自己，如何处理，才能拥有更好的结局。其实，解决矛盾最高明的方法，只有两个字：换位！#

## 1个回答

#你在为了什么而负重前行？#

#自我能量匮乏#

#走一步看一步#

#除夕快乐～#

#人生是不断面对问题和解决问题的过程，解决人生问题的关键在于自律。如果一个人有自律意识，有解决问题意识，基本上就可以解决生活中的大部分困难。#

#别人怎么对你，是你教会的？#

#精神分析视角下的端午符号#

相关话题

#感情那些事# 7263069个回答

#人际关系# 3122489个回答

#压力太大怎么办# 1822815个回答

#我需要心理咨询吗# 1496756个回答

#职场二三事# 647008个回答

#个人成长# 13614919个回答

#抑郁求助# 614632个回答

#焦虑怎么办# 1341893个回答

#心理咨询# 3106574个回答

#一句话描述你现在的心情# 2667225个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号