玫瑰,我允许,我允许任何事情的发生,我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局,玫瑰,因为我知道,所有的事情,都是免费心理咨询

刘淑珍

问

我允许我允许任何事情的发生我允许，事情是如此的开始如此的发展，如此的结局

因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来一切的发生，都是必然

若我觉得应该是另外一种可能伤害的，只是自己

我唯一能做的就是允许

我允许别人如他所是我允许，他会有这样的所思所想如此的评判我，如此的对待我

因为我知道他本来就是这个样子在他那里，他是对的若我觉得他应该是另外一种样子伤害的，只是自己

我唯一能做的就是允许我允许我有了这样的念头我允许，每一个念头的出现任它存在，任它消失

因为我知道念头本身本无意义，与我无关它该来会来，该走会走若我觉得不应该出现这样的念头伤害的，只是自己

我唯一能做的就是允许

我允许我升起了这样的情绪我允许，每一种情绪的发生任其发展，任其穿过

因为我知道情绪只是身体上的觉受本无好坏越是抗拒，越是强烈

若我觉得不应该出现这样的情绪伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许

我允许我就是这个样子我允许，我就是这样的表现我表现如何，就任我表现如何

因为我知道外在是什么样子，只是自我的积淀而已真正的我，智慧具足若我觉得应该是另外一个样子伤害的，只是自己

我唯一能做的就是允许

我知道我是为了生命在当下的体验而来

在每一个当下时刻我唯一要做的，就是全然地允许全然地经历全然地享受看，只是看

[玫瑰]我允许
我允许任何事情的发生
我允许，事情是如此的开始
如此的发展，如此的结局
[玫瑰]因为我知道，
所有的事情，都是因缘和合而来
一切的发生，都是必然
[玫瑰]若我觉得应该是另外一种可能
伤害的，只是自己
[玫瑰]我唯一能做的
就是允许
[玫瑰]我允许别人如他所是
我允许，他会有这样的所思所想
如此的评判我，如此的对待我
[玫瑰]因为我知道
他本来就是这个样子
在他那里，他是对的
若我觉得他应该是另外一种样子
伤害的，只是自己
[玫瑰]我唯一能做的
就是允许
我允许我有了这样的念头
我允许，每一个念头的出现
任它存在，任它消失
[玫瑰]因为我知道
念头本身本无意义，与我无关
它该来会来，该走会走
若我觉得不应该出现这样的念头
伤害的，只是自己
[玫瑰]我唯一能做的
就是允许
[玫瑰]我允许我升起了这样的情绪
我允许，每一种情绪的发生
任其发展，任其穿过
[玫瑰]因为我知道
情绪只是身体上的觉受
本无好坏
越是抗拒，越是强烈
[玫瑰]若我觉得不应该出现这样的情绪
伤害的，只是自己
我唯一能做的
就是允许
[玫瑰]我允许我就是这个样子
我允许，我就是这样的表现
我表现如何，就任我表现如何
[玫瑰]因为我知道
外在是什么样子，只是自我的积淀而已
真正的我，智慧具足
若我觉得应该是另外一个样子
伤害的，只是自己
[玫瑰]我唯一能做的
就是允许
[玫瑰]我知道
我是为了生命在当下的体验而来
[玫瑰]在每一个当下时刻
我唯一要做的，就是
全然地允许
全然地经历
全然地享受
看，只是看

4温暖

#第586天怕羊的狼　　美国有个农场主养了一大群羊，可惜时不时就被附近的狼叼走几只，时间一久，农场的损失越来越严重。这天，农场附近搬来了一位动物学家，农场主听说了，赶紧带着礼物上门求助：“拜托您了，帮帮我，千万别再让狼吃掉我的羊了！”　　 “不，你应该让狼吃羊。”动物学家认真地说，“不过，你要给它吃一只‘可怕’的羊。”农场主似懂非懂，动物学家便给了他一些药片，而后叮嘱了一番。农场主照做了，先把药片塞进十几块羊肉里，然后伺机把肉投进狼群。狼群纷纷围上来哄抢，美美地饱餐了一顿。很快，加了“料”的羊肉让狼群呕吐不止。　　几天后，农场主在动物学家的指示下，把普通的羊肉扔进狼群中，可是，狼群只是凑上来咬了一口便走开了。数月之后，这些狼开始排斥它们曾经最喜欢的羊肉，连眼前这群活生生的小肥羊都不理睬了。农场主惊喜不已，对动物学家连连道谢，说：“您真是神了！我只知道羊害怕狼，没想到还能亲眼看到狼害怕羊！”　　动物学家说：“人类会喜欢熟悉的美味，也愿意尝试新奇的食物。不过，一旦吃完让他们难受的东西，下次再看到这种食物时，就会产生非常强烈的排斥感。狼与人类一样，经历一次挫折后就变得胆小怕事。所以，保护羊群免受袭击的最好方法，并不是一味阻挡狼群，而是送它们一趟不愉快的进食，一次不舒服的经历。”#