每一次我们主动与人互动而不妄加判断,都能帮助我们正念觉察,我们的思想,言语与行动都不仅仅是自己的,我们的祖先每天都存在于免费心理咨询

宫慧丽

问

每一次我们主动与人互动而不妄加判断，都能帮助我们正念觉察：我们的思想、言语与行动都不仅仅是自己的，我们的祖先每天都存在于我们内心之中。对他人愤怒只会令自己受苦。

每一次我们主动与人互动而不妄加判断，都能帮助我们正念觉察：我们的思想、言语与行动都不仅仅是自己的，我们的祖先每天都存在于我们内心之中。
对他人愤怒只会令自己受苦。

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