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尤四海
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无论你喜欢哪些心理咨询技术,喜欢哪个流派,喜欢哪个咨询师,最终你运用这些心理知识的目的,是更好的在现实中生活。
2温暖
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#指责型的人,会把结果的糟糕或自己不好的感受,简单粗暴的归结为另外一个人的原因。 如指责型的家长会认为是孩子懒惰、拖延、笨、粗心、不听话等,导致了自己的愤怒。面对伴侣时,指责型的人会认为是对方的不上进、冷漠、自私、不负责任、控制欲、不懂反思等,导致了自己的不爽。在工作中,指责型的领导会认为是员工不够配合、工作不够认真等,导致了绩效不好。#
#心理学和传统文化中的修炼有许多相同之处#
#自主人格”。当一个人具备充足的自主性,他就成为了自己#
#2022.6.16.周四.与自己和解的智慧.#
#你是否错了?#
#每天看见一点点#
#做情绪的主人#
#如何达到内在的一致性?#
#专注自身就有吸引力#
#《醒来》 如果爱不能唤醒你, 那么生命就用痛苦来唤醒你, 如果痛苦不能唤醒你, 那么生命就用更大的痛苦来唤醒你, 如果更大的痛苦不能唤醒你, 那么生命就用失去唤醒你, 如果失去不能唤醒你, 那么生命就用更大的失去唤醒你, 包括生命本身! 生命会用生命的方式, 在无限的时间和空间里, 无止境的来唤醒你, 生命会用生命的体验, 在无尽的生死和轮回里, 不停息的来唤醒你, 直到你醒来。#
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