生活难免会让人力不从心,有时甚至会觉得自己什么也做不了,这时沉沦在无力里容易越陷越深,学会为自己按下暂停键,头脑的想法也免费心理咨询

徐恒

问

生活难免会让人力不从心有时甚至会觉得自己什么也做不了这时沉沦在无力里容易越陷越深学会为自己按下暂停键头脑的想法也好心里的感受也好先接纳允许陪伴这样的自己才能更好的存续生命能量重新出发

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#有些事情会削弱扼杀一个人的信心和自我。然后你开始告诉自己“这对我不重要”，并随着时间的推移压抑你的需求。不知不觉中，这已经渗透到你的生活、学业、事业和友谊等方面。你开始缩在你自己的外壳中。# 1个回答

#有些事情，可能并不需要答案，只是需要说出来。# 1个回答

#今日荐读：#

#每个人的今天和未来都是由昨天和过去的自己所决定和创造的。自己有选择一切的权利，享受你的权利，同时也承担责任。#

#(尼采)对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。[拥抱][拥抱][拥抱]#

#关于共情的说法之一#

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