如果一个人的自我概念和他的经验总是不一致,比如一个自以为温和的人实际上内心中常常有巨大的愤怒,这里就有一种不和谐存在,他免费心理咨询

张迪

问

如果一个人的自我概念和他的经验总是不一致——比如一个自以为温和的人实际上内心中常常有巨大的愤怒——这里就有一种不和谐存在。他必须不断压抑和歪曲自己的真实经验，才能维持原来的自我概念。不过，在他还能成功地压抑和歪曲的时候，在他的主观世界中，他看到的心理现实依旧是：自己是一个很温和的人。如果别人想告诉他一个“事实”：他很粗暴，这个别人实际上是错误的。因为粗暴是你看到的心理现实，而温和是他看到的心理现实——每个人眼中的世界本来就是不相同的。在主观领域中，自己本人的观点对自己来说都是真实的。

1温暖

相关问答

#书摘（自我认同）#

#我们的内在状态——我值得和已经拥有生命所需#

#早安，冬至！#

#真正的进步都不着急#

#如果有人冤枉你，给你甩锅……#

#实践出真知#

#青年是繁茂的夏#

#一个人有多委屈自己，Ta就在多大程度上缺爱。持续地付出，必将对应的是未被满足的巨大坑洞。同时也意味着，把别人体验为自我的一部分，内心台词是：我为你付出，你应该给我回报；我付出越多，你应该回报我越多。这是很自恋的内在幻想。当过度付出，得不到期待的回应时，内心会崩溃，甚至逃离，觉得对方辜负了自己，并在新的关系中不断重复…#

#我就是我，人间不一样的烟火。#

#朵朵的小蚂蚁#

相关话题

#感情那些事# 6863390个回答

#人际关系# 2958656个回答

#压力太大怎么办# 1745851个回答

#我需要心理咨询吗# 1442001个回答

#职场二三事# 615592个回答

#个人成长# 12626716个回答

#抑郁求助# 585773个回答

#焦虑怎么办# 1264213个回答

#心理咨询# 2908937个回答

#一句话描述你现在的心情# 2508823个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号