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方雅丽
问
老婆问老公:“你爱我还是爱你老婆?” 老公回答“你就是我老婆,我老婆就是你,这有区别吗?” “当然有区别,如果你爱你老婆,那说明只要是你老婆,你都会爱,而可能成为你老婆的人会很多。但我却只有一个,如果你爱的是我,那即使我是别人的老婆,你也会爱我。” 这个老婆说的有道理吗?
1温暖
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#养育孩子,从来不是妈妈一个人的事情。 希望所有女性,都别为了“兼顾”去强求自己,毕竟这不是靠努力就能做到的事情。 也希望所有女性在无法平衡工作和孩子时,她的任何选择也应该被尊重和理解。#
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#心理咨询的最终目标是实现精神的自由#
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#无论我们受到的家庭教育,还是学校教育,几乎都让我们朝着“更独立、更能干”的标准去努力,而很少有人教给我们“伸出自己的需求”。 普遍的观点是,自己“应该”有能力搞定自己的事情,做一个足够“乖”“少惹事”“很能干”“不麻烦别人”的人,才是应该的。 “自己搞不定,伸出需求”就是“求别人”,“求别人”是可耻的。 然而,脆弱,也是一种力量。可以示弱的背后,其实是对自己更加的自信,也对对方更加的相信。 尝试把自己的需求伸出去,你会发现,麻烦别人,不仅不会让别人讨厌你,而且还会迅速拉近你们的关系。#
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#今天又是好日子,压力太大,可以运用正念冥想来觉察引导。 每天一次,感觉真好。#
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